Psychologue
Sepmeries
Psychologue Clinicienne, diplômée en 2014, spécialisée en Thérapie Emotionnelle Cognitive et Comportementale et formée à la Thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), je vous accueille au sein de la maison de santé Hygeia à Sepmeries (près du Quesnoy).
À propos de moi
Suite à l’obtention d’un Master en Psychologie clinique et de la santé à l’Université de Toulouse, j’ai commencé à travailler au sein d’une clinique à Le Cateau-Cambrésis accueillant des personnes souffrant de troubles psychiques.
Aujourd’hui j’exerce, en parallèle de mon activité libérale, en Centre Médico-Psychologique et en Etablissement Pénitentiaire pour Mineurs, ce qui contribue à renforcer mon expérience professionnelle.
Le souhait d’actualiser mes connaissances et de continuer à me former m’a amené à effectuer un Diplôme Universitaire sur les Thérapies Emotionnelles Comportementales et Cognivites à l’Université de Lille où j’ai pu être formée par des professionnels reconnus durant 3 années (2016-2019).
J’ai ensuite suivi une formation pour être praticienne EMDR à l’institut français d’EMDR de Paris.
Enfin, je viens de terminer la formation pour la prise en charge de l’enfant et de l’adolescent proposée par l’Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive.
Il est important pour moi de continuer à me former afin d’acquérir un maximum d’outils et de savoir-faire me permettant de vous proposer une prise en charge adaptée et individualisée.
L’écoute bienveillante, l’empathie et le non-jugement sont les valeurs qui me tiennent à cœur et me permettent de vous accompagner dans un esprit de confiance mutuelle et de respect.
Je suis inscrite au répertoire Adeli sous le numéro : 599324787 (ce numéro permet d’identifier les professionnels de santé et leur donne le droit d’exercer.)
Mes spécialités
Grâce aux T.E.C.C. nous allons mettre en lumière les liens existants entre pensées, émotions et comportements. Cela vous aidera à comprendre votre fonctionnement et comment vous pouvez agir sur ce qui vous pose problème aujourd’hui. Il s’agit d’un travail en collaboration : nous avançons ensemble pour améliorer votre qualité de vie.
L’EMDR est une thérapie par stimulations sensorielles bilatérales (le plus souvent par les mouvements oculaires), reconnue par la Haute Autorité de Santé et l’Organisation Mondiale de la Santé. Elle montre une grande efficacité, notamment dans le trouble du stress post-traumatique ainsi que pour des troubles variés dont l’origine se trouve souvent dans les expériences de vie passées négatives et/ou difficiles.
Ces techniques sont reconnues scientifiquement et font preuve d’une grande efficacité.
TECC
Thérapies Emotionnelles Comportementales et Cognitives
EMDR
Eye Movement Desensitization and Reprocessing
Pourquoi voir une psychologue ?
Cette liste n’est, bien entendu, pas exhaustive. Quelles que soient les raisons pour lesquelles vous souhaitez une écoute, du soutien, de l’aide… nous explorerons ensemble les causes de votre mal-être et chercherons comment améliorer votre qualité de vie au quotidien :
-
Troubles de l’humeur (dépression, trouble bipolaire, burn-out).
-
Troubles du comportement alimentaire.
-
Difficultés dans la gestion des émotions et du stress.
-
Difficultés à s’affirmer.
-
Difficultés dans les relations sociales.
-
Gestion des symptômes (dans les troubles psychotiques stabilisés par exemple).
-
Troubles anxieux (anxiété généralisée, sociale, de performance, agoraphobie, attaques de panique, phobies sociales, peurs et phobies, Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC) ).
-
Dépendances (alcool, tabac, jeux, dépendance affective, etc.).
-
Manque d’estime et/ou de confiance en soi.
Contactez-moi
L'adresse de mon cabinet
31 Grand rue,
59269 SEPMERIES
A 10 min en voiture de Valenciennes.
Horaires du cabinet
Les mercredis après-midi au cabinet, les horaires de visio sont à définir ensemble.
Uniquement sur rendez-vous.
Pour toute autre demande, contactez-moi.
Tél: 07-49-43-74-70
31 Grand rue,
59269 SEPMERIES
Horaires
Les mercredis après-midi au cabinet, les horaires de visio sont à définir ensemble (principalement le soir).